ความรัก อกหัก นอกใจ ความในใจ ผู้หญิง แต่งหน้า ทรงผม เขียนคิ้ว ศัลยกรรม ดูแลผิว


ไม่น่าเชื่อ ! กินอะโวคาโดวันละ 1 ผล ได้ผลดีกับร่างกายขนาดนี้เชียวหรอ



วันนี้มีเคล็ดลับดีๆสำหรับคนที่ชอบทานอะโวคาโด ว่ามีประโยชน์มากแค่ไหน ทำไมถึงต้องทาน  มาดูกันเลยจ้า

1. อะโวคาโดช่วยกำจัดคอเลสเตอรอล
2. อะโวคาโดเป็นผลไม้ปลอดสารพิษ
อะโวคาโดมีเปลือกด้านนอกแข็งและหนา เพื่อป้องกันสารปนเปื้อนของสารกำจัดศัตรูพืช, ปุ๋ยและสารเคมี เว็บไซต์ EWG องค์กรสิ่งแวดล้อมของสหรัฐระบุว่าระดับสารพิษยาฆ่าแมลงอะโวคาโดมีระดับการปนเปื้อนเพียงแค่ 1% เท่านั้น หรือเรียกได้ว่าระดับสารปนเปื้อนมีจำนวนน้อยมาก
3. อะโวคาโดอุดมไปด้วยสารอาหาร
ไม่ว่าจะมีสารต่อต้านอนุมูลอิสระ ซึ่งเป็นตัวช่วยปกป้องเซลล์ต่าง ๆภายในร่างกายไม่ให้ถูกทำลาย ช่วยป้องกันและลดความเสี่ยงของการเกิดโรคมะเร็งได้
4. สรรพคุณของอะโวคาโด
สรรพคุณของอะโวคาโดช่วยบำรุงและรักษาสายตาได้ ช่วยป้องกันการเกิดโคปากนกกระจอกเทศ ซึ่งช่วยป้องกันหวัดได้ ช่วยป้องกันการเกิดโรคเลือดออกตามไรฟัน อีกด้วย
5. อะโวคาโดผลไม้ช่วยลดความอ้วน
โดยจัดชุดอาหารลดน้ำหนักซึ่งมีสัดส่วนของไขมัน คาร์โบไฮเดรต และโปรตีนที่เหมือนกัน ให้กับผู้ทดลองทั้งสองกลุ่ม แตกต่างเพียงกลุ่มแรกมีแหล่งไขมันหลักมาจากอะโวคาโด พบว่าทั้งสองกลุ่มมีน้ำหนักลดลงใกล้เคียงกัน







บทความล่าสุดหมวด ผู้หญิง


ยอดนิยม
อร่อยแน่ คุกกี้ M&M ละลายในปาก หอมกรอบด้วยส่วนผสม 3 อย่าง
อร่อยแน่ คุกกี้ M&M ละลายในปาก หอมกรอบด้วยส่วนผสม 3 อย่าง

สาวๆ รีบดูด่วน! เผยวิธีการเกล้าผมสวยๆ ง่ายๆ ที่คุณผู้หญิงไม่ควรพลาด
สาวๆ รีบดูด่วน! เผยวิธีการเกล้าผมสวยๆ ง่ายๆ ที่คุณผู้หญิงไม่ควรพลาด

เสน่ห์ที่ไม่รู้ตัวของผู้หญิง ที่ผู้ชายมองว่าเซ็กซี่!!
เสน่ห์ที่ไม่รู้ตัวของผู้หญิง ที่ผู้ชายมองว่าเซ็กซี่!!

คุณผู้หญิงควรอ่าน 5 ปัจจัยที่เพิ่มความเสี่ยงเป็นมะเร็งเต้านม
คุณผู้หญิงควรอ่าน 5 ปัจจัยที่เพิ่มความเสี่ยงเป็นมะเร็งเต้านม

4 ข้อปฏิบัติง่ายๆ ที่ไม่ควรละเลยกับผู้ชายที่บ้าน
4 ข้อปฏิบัติง่ายๆ ที่ไม่ควรละเลยกับผู้ชายที่บ้าน

คบเเฟนมาหารครึ่งตลอด.......เเละเเฟนรักครอบครัวตัวเองมาก......
คบเเฟนมาหารครึ่งตลอด.......เเละเเฟนรักครอบครัวตัวเองมาก......

ข้าวผัดกะเพราคลุกมันกุ้ง กลิ่นหอมฟุ้งจัดจ้านชวนหิว
ข้าวผัดกะเพราคลุกมันกุ้ง กลิ่นหอมฟุ้งจัดจ้านชวนหิว

ดื่มนํ้าขิงอุ่นๆ ลดปวดไมเกรน โดยไม่ต้องกินยาหมอจนตับวายไตพัง
ดื่มนํ้าขิงอุ่นๆ ลดปวดไมเกรน โดยไม่ต้องกินยาหมอจนตับวายไตพัง

แนะนำเมนูทำอาหารกับ  หอยทอด  สูตรง่ายๆ ทำได้ไม่ยาก!
แนะนำเมนูทำอาหารกับ "หอยทอด" สูตรง่ายๆ ทำได้ไม่ยาก!

หนุ่ม ๆ ห้ามพลาด!! 9 ความลับ ที่ ผู้หญิง เราไม่เคยเล่า ให้ผู้ชายฟัง
หนุ่ม ๆ ห้ามพลาด!! 9 ความลับ ที่ ผู้หญิง เราไม่เคยเล่า ให้ผู้ชายฟัง

 Fake Full Lips  เคล็ดลับเปลี่ยนสาวปากบางให้ดูอวบอิ่มเหมือน Kylie
"Fake Full Lips" เคล็ดลับเปลี่ยนสาวปากบางให้ดูอวบอิ่มเหมือน Kylie

มาดูกันว่าผู้หญิงหน้าแบบไหน ที่ผู้ชายเลือกคบยาว
มาดูกันว่าผู้หญิงหน้าแบบไหน ที่ผู้ชายเลือกคบยาว

ผอมลงแน่ๆ 4 ท่าสลายไขมันง่ายๆ วันละ 4 นาที
ผอมลงแน่ๆ 4 ท่าสลายไขมันง่ายๆ วันละ 4 นาที

เริ่มจากร้อยค่อยๆน้อยลง
เริ่มจากร้อยค่อยๆน้อยลง

เอาไงดี คุยกันทุกวัน ข้ามปี ไม่เห็นมีอะไรเปลี่ยนแปลง หรือกำลังจะอกหัก!?!
เอาไงดี คุยกันทุกวัน ข้ามปี ไม่เห็นมีอะไรเปลี่ยนแปลง หรือกำลังจะอกหัก!?!

 เผยเทคนิคบำรุงเส้นผม รับซัมเมอร์นี้
เผยเทคนิคบำรุงเส้นผม รับซัมเมอร์นี้

 ปุ้ม กะเพราวัดใจ  ร้านอาหารตามสั่งไอเดียสุดแปลก ที่คุณต้องลอง!!
"ปุ้ม กะเพราวัดใจ" ร้านอาหารตามสั่งไอเดียสุดแปลก ที่คุณต้องลอง!!

รักแท้อยู่หนใด
รักแท้อยู่หนใด

7 อาหาร หิวตอนดึก ไม่เกิน 100 แคลฯ แคลอรี่ต่ำ ไม่อ้วนแถมยังนอนหลับสบาย!
7 อาหาร หิวตอนดึก ไม่เกิน 100 แคลฯ แคลอรี่ต่ำ ไม่อ้วนแถมยังนอนหลับสบาย!

เปิดโทรศัพท์แฟนมาแล้วเจอคลิปแฟนเอากันกับแฟนเก่า ถ้าเป็นคุณจะทำยังไงต่อไปคะ??
เปิดโทรศัพท์แฟนมาแล้วเจอคลิปแฟนเอากันกับแฟนเก่า ถ้าเป็นคุณจะทำยังไงต่อไปคะ??



#ทรงผมสั้น #วิธีเรียกทรัพย์เข้าบ้าน #ดวงเนื้อคู่ #ทรงผมประบ่า #ครีมลบรอยแผลเป็น #ครีมรักษาสิว #ยาแต้มสิว #ดูดวงความรัก #เพลงลม #หนังสือนิทาน #ไฟฟ้ากระแสสลับ #คะแนนน้อย #ดอยแม่อูคอ #สิ่งสำคัญ #กรมการค้าต่างประเทศ #ของรับไหว้ #เพลงให้กำลังใจ #หาดทรายขาว #ที่เที่ยวในกรุงเทพ #กางเกงแฟชั่น #น่ากลัวที่สุดในโลก #ภาพยนตร์อินเดีย #นารา #การนอน #สูตรเค้กมะพร้าวอ่อน #นาคคู่ #คิดถึงแฟนเก่า #วันสงกรานต์ #บาร์เกย์ #เพลงผ่าน #เด็กแฝด #หพร #พนักงานบัญชี #ผนังเซลล์ #ร้านปิ้งย่าง #รับจัดงานแต่งงาน #เทคนิคแต่งหน้า #บ้านไม้ชั้นเดียว

ThaiPromote.com